CURSO
«Defiéndete – no seas una víctima»
Debido a los hechos recientes, ponemos en marcha en Leibnitz un curso práctico de autodefensa para mujeres bajo el lema «Defiéndete – no seas una víctima». Este curso de autodefensa está dirigido especialmente a mujeres que no quieren volver a sentir miedo nunca más.
01. Contenido del curso
En el curso se confronta a las participantes con situaciones reales y duras, y como respuesta se aprende a aplicar técnicas de autodefensa sencillas pero muy eficaces. Paralelamente, se trabaja de forma intensiva en las conductas psicológico-tácticas adecuadas en situaciones de peligro.
02. Objetivo del curso
El objetivo del curso es adquirir la capacidad de reconocer a tiempo las situaciones de peligro, establecer límites claros y repeler cualquier agresión con técnicas de defensa eficaces.
03. Estructura del curso
Las clases tienen una estructura sencilla. Para participar no se necesita ningún requisito físico especial. Basta con ropa deportiva cómoda.
04. Duración e información
Inicio del curso: miércoles 11 de febrero de 2026, 17:00 h
Lugar: empresa Körbler GmbH, 8435 Wagna, Hofweg 1
Todos los miércoles, 17:00 h
1 vez por semana
7 unidades de 1,5 horas cada una
Número de participantes limitado a 15 personas
Coste: 90,00 € en total
Director del curso: Ing. Gerhard Agrinz, instructor especializado en autodefensa femenina y defensa personal sin armas, gran maestro de Hap-Ki-Do, instructor y entrenador con certificación estatal